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Je voudrais un article de 200 mots écrit sous "word" qui aurait pour thème principal "le sommeil". Cet article doit brièvement révéler des solutions 100% naturels pour retrouver un bon sommeil réparateur,comporter des astuces pour vaincre l'insomnie. ## Deliverables Je voudrais un article de 200 mots écrit sous "word" qui aurait pour thème principal "le sommeil". Cet article doit brièvement révéler des solutions 100% naturels pour retrouver un bon sommeil réparateur,comporter des astuces pour vaincre l'insomnie. Titre de l'article: "comment retrouver le sommeil par soi-même" Questions abordées : - Que faire quand on ne parvient pas ? s'endormir ou lorsque l'on se réveil la nuit ? - Comment vaincre l'insomnie ? - Quelles sont les plantes efficaces ? - Y a-t-il une cause particulière ? ces mauvaises nuits ? - Les bonnes habitudes ? adopter ? - Comment réapprendre ? dormir ? - Quels sont les mécanismes de votre sommeil ? - Comment apprendre ? se relaxer ? Bien sur, d'autres questions peuvent être soulevées !